戴梦昭

戴梦昭,杭州市拱墅区人民医院医生。

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踩踏事故逃生与急救

主讲:戴梦昭 分类:医疗自救 课时:1 发布时间:2017/03/16

简介: 任何时候去人流密集的地方,都应当观察周围,记住出口的位置,提前在大脑中规划撤离方案。一旦你发现已经被人流裹挟,无法自主控制前进方向的时候,切记不要停下,也不要硬挤,而是要一边顺着人流同步前进,一边向前进方向的侧方移动,直至移出人群。双手握拳架在胸前,就像拳击手的防守姿势,这样可以尽量保证胸腔不被挤扁。一旦摔倒,赶紧站起来。如果身边同伴摔倒,立即把TA拉起来。如果身边是儿童,把他们举过肩。如果摔倒了没法站起,爬也要跟着人群前进的方向。如果无法移动,用手护住头部,蜷缩膝盖至胸前。不要俯卧和仰卧。

运动意外急救

主讲:戴梦昭 分类:体育运动 课时:5 发布时间:2017/03/16

简介: 在我们的日常运动健身过程中,不小心出现擦伤、肌肉拉伤、脱臼、骨折等常见运动损伤时,我们该如何急救?最近,马拉松运动的猝死事件引发了人们的注意,到底是什么原因引起了猝死?戴医生为我们做了详尽的解答。35岁之前猝死的主要原因是心脏畸形,包括肥厚性心肌病,先天性冠状动脉畸形,特发性左心室肥厚等。35岁之后猝死的主要原因是冠心病。

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